• En participant à la première édition du Rando-Raid du Père Noël, vous aurez la possibilité de participer à deux challenges. En voici la présentation.

    Challenge des clubs :

    L'Union Sportive du Pays de Falaise (USPF) fêtera ses 10 ans en 2013. Nous mettons en place un challenge des clubs permettant à toutes les associations de figurer au classement du meilleur club. Le classement est réalisé sur la base du nombre de participants et de la distance du parcours. La place au classement général des courses n'est pas prise en compte. Il faut être nombreux du même club pour pouvoir bien figurer dans le challenge Open. A l'intérieur de celui-ci, les clubs de l'USPF pourront prétendre à un prix de 100 euros remis par Jean-Pierre Pican, président de l'USPF, au bureau du club vainqueur. Le même challenge est proposé pour les membres de l'USPF sur la Rando.

    Venez nombreux défendre les couleurs de votre club. Donnez nous le nom et la commune du club pour qui vous participez.

     

    Calvad'O Night : 

    Il permettra à tous de s'illustrer individuellement sur les 4 épreuves calvadosiennes de course nocturne en orientation. Là encore la distance de course entrera en compte dans l'attribution des points mais la place également. Entraînez-vous et inscrivez-vous dès  maintenant sur les épreuves suivantes.

    15 décembre 2012 : Rando-Raid du Père Noël en pays de Falaise.
                                        Organisation : Petits Suisses Normands.

    12 janvier 2013 : Ça Te Dit Night Fever en forêt de Grimbosq.
                                   Organisation : Vik'Azim.

    02 février 2013 : Noct'O Caennaise à Caen.
                                   Organisation : Orientation Caennaise.

    17 mars 2013 : Vir'É Nocturne à Saint Sever. 
                               Organisation : Vir'King Raid.


  • Réunion des bénévoles

    Les bénévoles sont attendus samedi matin à 10h à la salle annexe de la mairie, dans le quartier de la fontaine couverte.

    L'occasion de présenter l'épreuve dans son détail et de mettre au pont les derniers réglages avant le 15 décembre.

    Pour ceux qui viennent de loin, voici le plan pour trouver la salle.

    Réunion des bénévoles


  • Pour la rando il ne faut rien présenter car le parcours n'est pas chronométré. Par contre pour le Raid, vous devez obligatoirement présenter un justificatif (CM ou licence). La loi l'impose.

    Faisons le point.

    L'article L231-2-1 du code du sport qui réglemente toutes les pratiques sportive en france dit que "La pratique en compétition d'une discipline sportive à l'occasion d'une manifestation organisée par une fédération agréée ou autorisée par une fédération délégataire est subordonnée à la présentation :

    1° Soit d'un certificat médical datant de moins d'un an et attestant l'absence de contre-indication à la pratique en compétition de cette discipline ou activité sportive ;

    2° Soit d'une licence mentionnée à l'article L. 231-2 délivrée pour la même discipline ou activité sportive et portant attestation de la délivrance de ce certificat."

    L'article 3  du réglement de l'épreuve du raid du père noël vous rappelle que nous acceptons les licences FFA, FFCO et TRI car elles comportent des épreuves de course à pied. Sinon vous devrez fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique en compétition de la course à pied ou course d’orientation datant de moins d’un an à la date du raid.

    Il n'y a pas encore de fédération française de raid multisport (c'est pour bientôt). Nous ne pouvons donc pas accepter de certifcat médical en dehors de la mention course à pied.

    Contacter votre médecin, nous n'accepterons pas de dérogations.


  • Vous êtes nombreux à nous demander où vous rendre samedi pour les deux épreuves.
    Voici les horaires et lieux d'accueil.

    Pour la rando, nous vous accueillerons sous le marché couvert au coeur de Falaise entre 15h et 19h. Attention, le dernier départ sera donné vers 17h30 car il faut compter 1h à 1h30 pour réaliser le parcours. Pour des départs après 16h30, il est préférable de prévoir une petite lampe de poche. La nuit arrive vers 17h30.

    Pour le raid, l'accueil se tiendra dans le gymnase Guillaume, Avenue de la Libération (celle qui passe devant l'hôpital). Vous pourrez venir vous préparer dès 13h30. Le briefing se tiendra dans le gymnase (voir le réglement pour les horaires) puis vous prendrez le bus pour une destination inconnue. Votre chrono s'arrêtera en arrivant au marché couvert entre 18h et 20h30. Puis, vous retournerez au gymnase Guillaume situé à 200m pour prendre votre soupe et une bonne douche en attendant les résultats.

    Bonne route.

    C'est où et à quelle heure ?


  • Les inscriptions sont ouvertes depuis samedi et des équipes sont engagées sur les 4 formats.

    Si vous désirez trouver un ou une partenaire pour compléter ou renforcer votre équipe, n'hésitez pas à nous envoyer un message en précisant vos attentes (parcours, homme ou femme, orienteur ou girouette ,...) et votre niveau (randonneur, marathonien, moins de 30' au 10 000m s'abstenir ....), enfin toutes les informations utiles pour trouver le lutin, gnôme, troll ou farfadet qui partagera votre passion du sport et de l'aventure.